MÉTODO PILATES EN EL ALARGAMIENTO DE LA MUSCULATURA RESPIRATORIA

Autores/as

  • ELISANGELA VILAR DE ASSIS
  • LUIZ CARLOS DA SILVA JUNIOR
  • MARTA LÍGIA VIEIRA MELO
  • UBIRAÍDYS DE ANDRADE ISIDÓRIO
  • ARACELE GONÇALVES VIEIRA

Palabras clave:

Ejercicio de alargamiento muscular, Ejercicio respiratorio, Fuerza muscular.

Resumen


Introducción: El método Pilates utiliza intensamente la respiración y puede, así, alterar la fuerza muscular respiratoria. Objetivo: Evaluar los beneficios que el método Pilates promueve en la función respiratoria. Metodología: Esto es un estudio del tipo cuasi-experimental con abordaje cuantitativo. La muestra fue constituida por 46 adultos jóvenes con edad entre 18 y 30 años de ambos sexos. Se determinó la altura, el peso, la fuerza muscular respiratoria, el volumen corriente, el volumen minuto y la capacidad vital lenta. Se formaron dos grupos: eutróficos y sobrepeso/obesidad. Resultados: Después del alargamiento se observaron resultados significativos en la Pimáx (p < 0,001) y Pemáx (p < 0,001) de ambos grupos; en el volumen corriente (p = 0,02), el volumen minuto (p = 0,004) y la capacidad vital (p < 0,001) del grupo eutrófico y sólo en la capacidad  vital del grupo sobrepeso/obesidad (p < 0,001). Conclusión: El método Pilates puede ser considerado una herramienta más por los profesionales de la salud en el aspecto terapéutico y debe ser testeado en pneumopatas.

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Cómo citar

ASSIS, E. V. D., JUNIOR, L. C. D. S., MELO, M. L. V., ISIDÓRIO, U. D. A., & VIEIRA, A. G. (2014). MÉTODO PILATES EN EL ALARGAMIENTO DE LA MUSCULATURA RESPIRATORIA. Fiep Bulletin - Online, 84(2). Recuperado a partir de https://fiepbulletin.net/fiepbulletin/article/view/4539

Número

Vol. 84 (2014): Special Edition - Article II

Sección

TRABALHOS PUBLICADOS

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